Yoga

Yoga quer dizer «união». O Yoga de tradição e essência técnica pode ser entendido a partir da definição erudita de Patañjali, que por volta do séc. III antes de Cristo codificou em sânscrito (a escrita da antiga Índia) as suas técnicas, estádios e objectivos, no Yoga-Sutra. Escreveu ele que « Yoga Chitta Vritti Nirodhah», significando isto «o controlo das funções da mente».

A segunda tradução, mais técnica e fazendo já referência aos meios e seus fins, diz que « Yoga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao «Samandhi» (libertação, no sentido de termos um controlo total sobre o funcionamento do nosso corpo e da nossa mente, agindo apenas de acordo com a nossa vontade).

A terceira e última tradução, de raiz popular, é « Yoga é uma filosofia prática de vida».